Menurut Survey, Rabu Adalah Hari yang Paling Sehat
Menurut hasil sebuah survei, Rabu merupakan hari kala diri kita tengah mencapai perilaku terbaik dalam kepedulian terhadap kesehatan diri sendiri.
Survei yang melibatkan 5.000 sukarelawan dari sebuah perusahaan suplemen kesehatan Bio-GLAN ini menemukan bahwa pada Rabu, kita akan cenderung menghindari atau mengurangi kebiasaan buruk yang terbawa dari akhir pekan.
Rabu juga merupakan hari saat kita paling mungkin untuk mendapatkan 8 jam waktu tidur dan makan dengan porsi buah dan sayuran yang seimbang.
Kemudian, satu dari lima orang tercatat akan lebih mungkin datang ke gym dan tiga perempat sukarelawan akan cenderung menghindari alkohol. Tak pelak, hari itu pun akhirnya mendapatkan julukan 'Rabu Sehat'.
"Pada Rabu, kita akan merasa lebih mampu mengendalikan hidup kita," kata peneliti Dr Vicky Senior, seorang psikolog kesehatan di Universitas Surrey, seperti dikutip dari dikutip dari Daily Express.
Sumber :
mediaindonesia.com
kalau menurut saya biasa22 aja tuh kalau hari RABU....
ReplyDeleteHri-hari lain juga istimewa klw kita isi dengan hal yang bermanfaat,..
ReplyDeletewah gak salah kalo hari faforit gw yang paling sehat
ReplyDeletesemua hari itu baik :)
ReplyDeleteHari2 kita akan menjadi baik ketika kita banyak melakukan kebaikan...
ReplyDeleteHari2 kita akan menjadi buruk bila kita banyak melakukan keburukan...
itu survei dmn? apakah sama di indonesia dengan di luar(kalo memang survei d luar)
ReplyDeletepada kenyataannya di berbagai dunia punya kultur yang berbeda.
ya elah.itu mah gimana kita ngejalaninnya aja kalee...
ReplyDeleteTapi kalo' kita pernah ngaji kitab kuning (judulnya saya lupa), emang hari Rabu hari yang baik.
ReplyDelete